Escucha activa

Escucha activa

Escucha activa

La escucha activa es la habilidad de enfocarse en lo que las personas están diciendo, una verbalmente y otra corporalmente. Teniendo en cuenta que un 80% de lo que decimos no sale de nuestro vocabulario. Se necesita un entrenamiento para conseguir una buena escucha activa. Hablamos con los demás a través de nosotros. Por ejemplo;
¿cuántas veces estamos hablando  con alguien que te está contando sus problemas y nosotros nos ponemos a contar alguna historia nuestra? Con lo cual; “no le estas escuchado activamente y nunca sabrás que te iba a contar”, ya que no le has dejado expresarse. No le ayudamos, no dejamos que se desahogue y por el contrario termina escuchándote a ti, ¿ cuantas veces te lo hacen a ti? y te quedas incomodo porque necesitas que te escuchen. Está claro que lo hacemos con nuestra mejor intención, incluso pensando que vamos ayudar a la otra persona, pero realmente no nos damos cuenta de lo que en realidad estamos haciendo. Este mundo está lleno de orejas pero no de oídos para escuchar.

¿Cuántas cosas te pierdes por no escuchar activamente?

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4 comentarios sobre “Escucha activa

  1. Sin duda, la escucha activa es el único camino para el conocimiento pleno de una persona. Con ella se abren y expresan plenamente su interior porque pueden tomarse el tiempo que necesitan para estructurar lo que albergan en su interior y expresar lo que sienten. Gracias por este estupenda reflexión Pedro. Un abrazo

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